Rentrée scolaire : Quelles pierres pour nos enfants et nos ados?

Si beaucoup d'enfants sont heureux de retourner sur les bancs de l'école, de revoir leurs camarades et leurs professeurs, pour certains ça s'apparente davantage à une épreuve.  Faire face aux changements, s'intégrer dans un groupe, faire preuve d'écoute et de patience, fournir des efforts de concentration, adopter un nouveau rythme de sommeil, n'est pas une évidence pour tous. 

Voici quelques pierres qui conviennent pour tous les âges et qui peuvent les soutenir dans diffrentes circonstances.

Pour évacuer la tristesse de la séparation 

La peur d’être séparé des parents concerne principalement les plus petits. Se retrouver seul dans un lieu autre que le foyer protecteur peut générer un sentiment d’abandon pour certains. Ce sont bien sur les parents qui sont les plus à même de les rassurer mais l’accompagnement de petites pierres peut les aider à surmonter cette peur.

Bon nombre de pierres et cristaux aux vertus réconfortantes et apaisantes peuvent jouer ce rôle. En voici quelques unes que vous pouvez proposer à votre enfant pour l’accompagner à l’école. N’hésitez pas à en parler à son instituteur ou institutrice, dites-vous bien que vous n’êtes sans doute pas premier/ière, ni dernier/ière à lui faire cette requête ! Si vous avez des talents de couture, vous pouvez aussi coudre une « poche à cailloux » à son doudou et avant de partir à l’école demandez à votre enfant quelle pierre il ou elle voudrait glisser dans la poche du doudou pour passer une bonne journée. N’oubliez jamais que les enfants sont bien plus réceptifs à l’énergie des cristaux que les adultes, ils n’ont pas encore développé de barrière mentale, leur choix est instinctif et non réfléchi, il ne peut donc être que le bon.

Pierres conseillées pour rassurer l’enfant, l’apaiser et ancrer le sentiment d’amour : le quartz rose, l’angélite, la serpentine, le jaspe, l’aigue marine, l’aragonite, l’agate et la pierre des fées.

Ces pierres peuvent également l’accompagné au coucher si nécessaire.

Si la taille de la pierre n’a aucune importance d’un point de vue énergétique, pour les tout-petits, il convient bien sur de choisir un format suffisamment grand pour qu’ils ne puissent pas les avaler.

Pour chasser l'anxiété, la peur de l'inconnu

Un nouvel environnement, rencontrer de nouvelles personnes, se familiariser à de nouvelles méthodes d’apprentissage,...peuvent être source d’inquiétudes. Que l’on soit enfant ou adulte se projeter dans le futur peut engendrer de l’anxiété.

Les pierres proposées pour évacuer la tristesse de la séparation peuvent également convenir puisqu’elles vont apporter réconfort et apaisement mais nous allons plutôt aborder le problème avec des pierres qui vont à la fois rassurer et procurer de l’assurance.

Pour les enfants et les ados ont préconisera : l’oeil de tigre, l’apatite bleue, l’aventurine verte, la labradorite, l’agate, l’amétrine et pour les plus sujets aux crises de panique : la calcite jaune ou verte, ainsi que la pierre de lune.

Si votre enfant se plaint de douleurs au ventre avant de partir à l’école alors qu’aucune pathologie médicale ne peut l’expliquer, ses symptômes peuvent être causés par l’anxiété, proposez lui alors de s’asseoir un moment, de prendre sa pierre entre ses deux mains, de fermer les yeux et de respirer profondément et calmement un petit instant.

Pour laisser derrière soi les mauvais souvenirs 

Si votre enfant n’a pas vécu sereinement l’année scolaire précédente, il y a fort à parier qu’il appréhende d’en entamer une nouvelle. Si tel est le cas, la réponse au traumatisme passé peut être différente selon l’enfant, certains développeront du stress, de l’anxiété, on peut alors les aider aux moyen des pierres citées dans le paragraphe précédent, d’autres vont être sur la défensive et s’exprimer par la colère, d’autres encore vont adopter une position de victime se résignant à ce que les événements négatifs passés se reproduisent.

Il ne faut pas se voiler la face, l’école et plus particulièrement la cour de récréation peut parfois ressembler à une véritable jungle où règne la loi du plus fort, les humiliations, le harcèlement, la violence peuvent malheureusement échapper à la vigilence des adultes. La maltraitance, qu’elle soit physique ou verbale peut laisser de lourdes cicatrices qui persisteront à l’âge adulte. Dans ce cas de figure, les parents sont bien souvent les derniers au courant et quand ils ont vent des faits ils se trouvent souvent démunis. Faire appel à un thérapeute est bien sur le conseil le plus judicieux que le puisse vous donner. Avant, pendant et après le travail effectué avec le/la thérapeute votre enfant peut bénéficier des bienfaits thérapeutiques de pierres telles que l’unakite, la préhnite, la rhodochrosite, la rhodonite, le jaspe, le quartz fumé ou la serpentine. Laissez le choisir la pierre qui lui apportera le réconfort dont il a besoin. Conseillez à votre enfant de parler de sa pierre à sa/son thérapeute, la majeure partie d’entre-eux sont bien au fait de leurs bienfaits.

Pour trouver dynamisme, enthousiasme et combattre la fatigue

À l’heure d’aller à l’école ou de faire les devoirs tout le monde ne montre pas le même enthousiasme ! Un équilibre entre plaisir et travail ne doit pas être négligé pour que l’étude ne soit pas assimilée à un sentiment négatif. Mais les enfants, comme adultes, ne peuvent pas développer un intérêt constant pour toutes les matières et tout le temps. Les pierres et cristaux peuvent dans ce cas redonner un petit coup de boost, une sorte « d’encouragement minéral ». On pensera par exemple à la pyrite, à la cornaline, à l’hématite, à l’héliolite (pierre de soleil), à l’ambre, au grenat et au quartz hématoïde.

Toutefois si le manque de dynamisme et d’enthousiasme résulte du manque de sommeil, il faudra d’abord remédier à cette insuffisance de temps de repos. (voir « Les pierres pour trouver le sommeil » ou « Les pierres pour chasser l’anxiété » selon le cas).

Pour créer des liens d'amitié et s'intégrer au groupe

Si certains sont très engageants, d’autres sont d’un naturel plus réservé. Il n’est pas question de modifier le caractère de votre enfant mais de l’aider à trouver sa place et d’éviter qu’il ne s’isole et se replie sur lui même.

D’autre part, les enfants - et plus particulièrement les adolescents - auront tendance à reproduire les attitudes et idées de leur groupe d’amis. C’est normal, car paradoxalement ce besoin de mimétisme amène ensuite à prendre conscience de ses différences et d’établir ses propres valeurs.

Mais le besoin d’appartenance à un groupe peut amener les plus introvertis, à adopter des comportements qui ne leur appartiennent pas, ce à contre coeur, se sacrifiant pour le bien-être du groupe au détriment de leur bien-être personnel. Entant que parent vous pouvez aider votre enfant à avoir un meilleur contrôle de lui-même, sans qu’il n’ait le sentiment de devoir choisir entre les désirs et besoins du groupe ou les siens.

Voici quelques pierres qui peuvent aider les enfants et ados pour s’intégrer au groupe, créer des liens d’amitié tout en se respectant : calcite orange, amazonite, agate, émeraude, lapis lazuli, labradorite et chrysocolle.

Pour s'exprimer sans crainte et avec aisance

On ne nait pas orateur, mais on peut le devenir par l’apprentissage, le développement de notre personnalité et une juste maîtrise de nos émotions.

La peur de parler en public ou de simplement s’exprimer à haute voix peut avoir des conséquences non négligeables sur la scolarité. Certains enfants peuvent perdre tous leurs moyens lors d’un exposé ou d’un examen oral alors même qu’ils maîtrisent parfaitement la matière, ce qui peut engendrer de la frustration et de la démotivation.

Les pierres et cristaux sont des outils bien utiles pour libérer le chakra de la gorge. Petit conseil (qui vaut tant pour les enfants que pour les adultes!) : si vous devez exposer des idées ou un travail en public, si vous devez vous présenter à un entretien d’embauche ou encore oeuvrer sur une scène, glissez une ou plusieurs de ces pierres dans votre poche ou portez-là autour du cou. Avant de parler prenez une profonde respiration, serrez bien fort votre pierre comme pour concrétiser par ce geste votre capacité de vous exprimer sans crainte.

Voici quelques exemples de pierres que votre enfant pourra glisser dans sa poche pour éloigner la peur de s’exprimer verbalement, mais également pour verbaliser ses émotions ou adopter une communication juste et posée : calcite bleue, amazonite, calcédoine, apatite bleue, aventurine, aragonite, aigue marine et angélite.

Pour améliorer la concentration

La concentration et la faculté de synthétiser les informations sont indispensables pour assimiler de nouvelles connaissances mais l’exercice n’est pas pour autant aisé et varie en fonction de l’âge. Le temps de concentration d’un enfant de 3 ans par exemple ne dépasse guère les 10 minutes. Il est normal que l’esprit de l’enfant s’évade vers des préoccupations qui lui apparaissent plus amusantes. Une bonne étude nécessite des temps de pose, l’objectif ne doit donc pas être d’augmenter le temps de travail mais de le valoriser. Sans négliger évidemment de développer le désir d’apprendre.

Idéalement, l’enfant doit disposer d’un espace de travail bien à lui, au calme et d’un bureau ou d’une table de travail dépourvue de toute distraction. On pourra y disposer des pierres qui favoriseront son apprentissage, comme : la fluorite, la calcite jaune, le lapis lazuli, la sodalite, la pyrite, l’amétrine, l’hématite et le quartz fumé.

Les enfants souffrant du syndrome TDA (trouble de déficit de l’attention) d’origine neurologique, peuvent également bénéficier des bienfaits des pierres précitées pour atténuer leurs symptômes.

Pour trouver le sommeil

Petits et grands peuvent éprouver des difficultés à trouver le sommeil et pas seulement en début d'année scolaire. Les enfants comme les adultes ont tendance à ressasser les événements de la journée ce qui peut nuire à leur endormissement. 

Les pierres conseillées ici peuvent être déposées sous l'oreiller ou sur la table de nuit mais pas seulement... elles peuvent également accompagner les enfants hyperactifs qui ont besoin de canaliser leur trop-plein d'énergie.

La liste ci-dessous n'est pas exhaustive mais prenez conseil avant de placer une pierre ou un cristal dans une chambre car celle-ci doit rester un lieu de repos et de détente. On évitera dès lors d'y placer des pierres dynamisantes.  

Quelques pierres que l'on peut glisser sous l'oreiller des petits et des grands :quartz rose, jaspe, sélénite, célestine, pierre de lune, lapis lazuli, calcédoine (ou agate bleur rubanée), pierre des fées.

Pour se protéger des ondes électromagnétiques 

Difficile de nos jours d'éviter les téléphones portables et les ordinateurs.  Si le premier conseil est de banir ceux-ci de la chambre de nos enfants (et de la notre aussi!), il est aussi préconisé de se protéger de leur impact sur notre santé.

Deux pierres sont généralement citées pour protéger les électro-sensibles : la shungite et la tourmaline noire. 

La forme choisie importe peu dès lors que la pierre est placer entre nous et la source des ondes électomagnétiques. 

Il existe par ailleurs des pastilles autocollantes de shungite qui peuvent être collées sur les smartphones et sur les ordinateurs. 

Pour en savoir plus à  propos des pierres citées dans cet article et les trouver dans la boutique en ligne  : 

Agate : https://www.amethyste-boutique.be/fr/50-agate

Aigue marine : https://www.amethyste-boutique.be/fr/51-aigue-marine

Amazonite : https://www.amethyste-boutique.be/fr/52-amazonite

Ambre : https://www.amethyste-boutique.be/fr/53-ambre

Amétrine : https://www.amethyste-boutique.be/fr/55-ametrine

Angélite : https://www.amethyste-boutique.be/fr/56-angelite-anhydrite

Aragonite : https://www.amethyste-boutique.be/fr/58-aragonite

Aventurine : https://www.amethyste-boutique.be/fr/59-aventurine

Calcédoine : https://www.amethyste-boutique.be/fr/74-calcedoine

Calcite : https://www.amethyste-boutique.be/fr/75-calcite

Célestine : https://www.amethyste-boutique.be/fr/76-celestite-celestine-anhydrite

Chrysocolle : https://www.amethyste-boutique.be/fr/79-chrysocolle

Cornaline : https://www.amethyste-boutique.be/fr/84-cornaline

Émeraude : https://www.amethyste-boutique.be/fr/88-emeraude

Fluorite : https://www.amethyste-boutique.be/fr/91-fluorite

Grenat : https://www.amethyste-boutique.be/fr/96-grenat-rouge

Hématite : https://www.amethyste-boutique.be/fr/99-hematite

Jaspe : https://www.amethyste-boutique.be/fr/102-jaspe

Labradorite : https://www.amethyste-boutique.be/fr/105-labradorite

Lapis lazuli : https://www.amethyste-boutique.be/fr/106-lapis-lazuli

Oeil de tigre : https://www.amethyste-boutique.be/fr/118-oeil-de-tigre

Pierre de lune : https://www.amethyste-boutique.be/fr/124-pierre-de-lune

Pierre de soleil : https://www.amethyste-boutique.be/fr/125-pierre-de-soleil-heliolite

Pierre des fées : https://www.amethyste-boutique.be/fr/126-pierre-des-fees

Pyrite : https://www.amethyste-boutique.be/fr/160-pyrite

Quartz fumé : https://www.amethyste-boutique.be/fr/169-quartz-fume

Quartz hématoïde : https://www.amethyste-boutique.be/fr/168-quartz-hematoide

Quartz rose : https://www.amethyste-boutique.be/fr/131-quartz-rose

Rhodochrosite : https://www.amethyste-boutique.be/fr/133-rhodochrosite

Rhodonite : https://www.amethyste-boutique.be/fr/134-rhodonite

Sélénite : https://www.amethyste-boutique.be/fr/161-selenite

Serpentine : https://www.amethyste-boutique.be/fr/143-serpentine

Shungite : https://www.amethyste-boutique.be/fr/145-shungite

Sodalite : https://www.amethyste-boutique.be/fr/146-sodalite

Tourmaline noire : https://www.amethyste-boutique.be/fr/154-tourmaline-schorl-et-quartz-tourmaline

Unakite : https://www.amethyste-boutique.be/fr/157-unakite-et-epidote

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